Arról szeretnék itt írni, hogy hogyan lehet  a lehető legkevesebb következménnyel megúszni az evészavaros éveket.

Nehezen veszem rá magam, hogy erről írjak, mert ha valaki félre akarja érteni, az félre is fogja. De nagyon. Az viszont már az ő baja :-(

Az a célom, hogy azoknak segítsek ezekkel a tapasztalatokkal, amikre menet közben rájöttem, akik tényleg meg akarnak gyógyulni, de egyelőre még nem sikerült kilábalniuk az evészavarokból. Véletlenül sem az, hogy tippeket adjak, hogyan lehet élvezni az evészavarok előnyeit, anélkül, hogy a testünk rámenne. Már csak azért sem, mert előbb-utóbb, ha a testünk nem is, de a lelkünk biztosan rámegy, arra pedig a gyógyuláson, önmagunk helyrerakásán kívül nincs más gyógyír.

Szóval én mindvégig hittem abban, hogy egyszer meggyógyulok (na persze a legsötétebb pillanatokban nem), mert valahol legbelül senki nem akar beteg lenni, mindenki arra törekszik, hogy jól érezze magát. Főleg a tiszta pillanatokban J

Így aztán, akármennyire is örültem volna annak, ha eltűnök a Föld színéről, igyekeztem megtenni mindent annak érdekében, hogy a szervezetem lehetőleg ne nagyon károsodjon. Tettem ezt azért, ha egyszer a lelkem rendbe hozom, akkor végre teljes értékű életet élhessek, és ne kelljen a korábbi önpusztító életmód nyomait egész életemben magamon hordoznom.

1.      Soha nem szedtem semmilyen vizelet-, vagy hashajtó szereket. Ezek borzasztóan veszélyesek. Egyrészt felborítják a szervezet elektrolit háztartását, aminek a hányások egyébként sem tesznek jót, pláne ha még egy két pirulával tetézzük a dolgot. Például a szedésük nagy mértékben megnöveli a szívelégtelenség, szívmegállás kockázatát. Főleg azért mivel általában a javasolt adag többszörösét szokták bevenni azok, akik élnek velük.

2.      A betegségem alatt folyamatosan vitaminkészítményeket szedtem, méghozzá olyanokat, amik nagy dózisban tartalmazzák a különféle vitaminokat, nyomelemeket. Ajánlani a COD Vital Plus vitaminport tudom, nekem az vált be a legjobban, és minden benne van. (http://codtea.vadpharma.hu/?oldal=termektartalom&id=58) Ennek hatására nem hullott a hajam, nem repedeztek be a körmeim. Tulajdonképpen a menstruáció elmaradásától, és két darab ájulástól eltekintve semmilyen egyéb következménnyel nem kellett számolnom.

3.      Soha nem dugdostam le semmilyen tárgyat a torkomon, mivel már maga az a tény, hogy a hányáskor visszaköszönő gyomortartalomban lévő sav elég rendesen marja a nyelőcsövet, könnyen nyelőcső-gyulladáshoz, fekélyhez vezethet. Főleg ha napjában többször eszik és hány az illető. Mindezt fokozni egy kis mesterséges ingerléssel, elég kockázatos.

4.      Amellett, hogy nagy dózisban szedtem a vitaminokat, évente többször elmentem a fogorvosomhoz, hogy ellenőriztessem a fogaimat. A rendszeres hányás ugyanis nagy mértékben roncsolja a fogakat. Így aztán amint megjelent egy picike lyuk, rögtön betömettem. Szinte alig van ép fogam, de legalább mind a sajátom. A rendszeres fogmosást nem is említem, hiszen az alap, már csak a szagok miatt is.

5.      Ha olyan intenzív zabálásokat folytattam, hogy egész nap csak ettem és hánytam, akkor mindig odafigyeltem arra, hogy legyen valami tápláló, normális étel is, ami bennem marad. Illetve ha éppen nem falás céljából ettem, akkor igyekeztem normális, minőségi ennivalót magamhoz venni, és azt magamban is tartani.

6.      Rendszeresen ellenőriztettem a vérképemet, hogy lássam minden rendben van-e. Nem akartam megvárni, amíg valami visszafordíthatatlan dolog történik. Úgy voltam vele, ha idejében észreveszik mit tettem tönkre magamban, talán helyre tudják hozni.

Ja és mindenképpen keressetek segítséget, ha úgy érzitek, egyedül nem boldogultok. Ez nem szégyen. Nem vagytok bolondok, elmebetegek, stb., egyszerűen csak valahol kisiklott az életetek. A betegség csupán ezt jelzi. A lelketek segítségért kiált. Ne hagyjátok egyedül. Mindenből ki lehet jönni, csak akarni kell és merni változtatni, ha kell segítséget kérni.

A jó szakember úgysem tesz mást, mint segít abban, hogy visszataláljatok az saját utatokra, és ha látja, hogy boldogultok, hagyja, hogy egyedül menjetek tovább. Csupán erőt ad ahhoz, amit úgyis magatok fogtok megtenni. Ő csupán egy mankó.